麦ご飯のお供– category –

ダイエットにも健康にもよい「もち麦」。でも何となく「面倒くさそう」、「美味しくなさそう」というイメージもありますよね。もち麦を毎日欠かさず2ヶ月以上食べている筆者が、おすすめの食べ方をランキング形式で一挙に紹介します。 とても簡単で美味し...

ふるさと納税でご飯のお供を高級に！麦ご飯にあうのは？

健康やダイエットに良いとされる大麦。スープにしたりサラダにしたりといろいろな食べ方はありますが、もっと手軽に食べたくありませんか？調理する時間がなかなか取れないときにおすすめの食べ方を紹介します！ 【大麦を食べるなら朝と昼がおすすめ】 大...